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記者陳永報(bào)道第13輪比賽結(jié)束后，中超聯(lián)賽進(jìn)入了間歇期。在少賽一場(chǎng)的情況下，青島西海岸以4勝5平3負(fù)的成績(jī)排名第8，與排名第6的天津津門虎只有2分差距，與第5的山東泰山也只差4分。

這只是青島西海岸征戰(zhàn)中國(guó)頂級(jí)職業(yè)聯(lián)賽的第二個(gè)賽季。許多人都還記得，這支從業(yè)余聯(lián)賽一路殺進(jìn)中超的球隊(duì)，上賽季為了保級(jí)苦苦掙扎。也就是在保級(jí)最關(guān)鍵的時(shí)刻，青島西海岸選擇了邵佳一，后者最終帶領(lǐng)球隊(duì)保級(jí)成功。

新的賽季，青島西海岸可謂是脫胎換骨：在投入只有小幅增加的情況下，俱樂部和教練組對(duì)隊(duì)伍進(jìn)行了全方位的優(yōu)化，全力引進(jìn)高水平外援，以經(jīng)驗(yàn)豐富的老隊(duì)員結(jié)合更多年輕人擴(kuò)充本土球員陣容。

在已經(jīng)進(jìn)行的12場(chǎng)聯(lián)賽中，青島西海岸雖然以大比分輸給山東泰山和上海申花，但也曾先后以3比3和1比1的比分逼平上海海港和成都蓉城。

相比目前的排名，更讓人欣慰的是，青島西海岸首發(fā)陣容中本土球員的年輕化趨勢(shì)明顯：中超首輪，6名本土球員分別是36歲的趙宏略、34歲的孫捷、32歲的王鵬、29歲的張修維、24歲的陳宇浩和21歲的李昊，平均年齡為29.3歲；到了中超第13輪，青島西海岸客場(chǎng)戰(zhàn)平成都蓉城時(shí)，首發(fā)陣容的本土球員為36歲的張呈棟，32歲的王鵬、27歲的段劉愚、24歲的何龍海、21歲的徐彬及李昊，以及20歲的楊希，7名本土球員中00后球員高達(dá)4人，平均年齡為下降到25.9歲。

如今的西海岸，防線尤其是中后衛(wèi)由老將擔(dān)綱。除此之外，中生代的張修維和段劉愚、更年輕的何龍海以及20歲左右的徐彬、李昊、劉小龍和楊希等球員出場(chǎng)時(shí)間穩(wěn)定且表現(xiàn)良好，球隊(duì)年輕化進(jìn)程平穩(wěn)有序。執(zhí)教職業(yè)聯(lián)賽還不到一年的邵佳一，在這個(gè)層面展現(xiàn)出令人震驚的魄力。

而在技戰(zhàn)術(shù)層面上，青島西海岸敢于高壓，敢于轉(zhuǎn)換，同時(shí)也有適度的傳控，這不僅和世界足壇的主流戰(zhàn)術(shù)發(fā)展方向一致，也打破了外界對(duì)于本土教練保守的這一刻板印象。

◆《足球》：青島西海岸新賽季的戰(zhàn)術(shù)讓人耳目一新，相比上個(gè)賽季有了全面的革新，這種變化是怎么產(chǎn)生的？

邵佳一：我們這一代年輕教練經(jīng)歷了很多，比如我跟了很多外教，也有留洋經(jīng)歷，回國(guó)后我也一直關(guān)注德國(guó)足球，還有英超和西甲等等。我的工作經(jīng)歷中，安東尼奧這些教練員對(duì)我的幫助也很大。我覺得我們就應(yīng)該去追隨歐洲足球，打整體，世界足球最發(fā)達(dá)的地方就是歐洲，我們要不斷去學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟。

國(guó)字號(hào)的帶隊(duì)和執(zhí)教經(jīng)歷對(duì)我的幫助也非常大，國(guó)少隊(duì)、國(guó)青隊(duì)和國(guó)家隊(duì)，三個(gè)層面的亞洲大賽我都參加了，亞洲層面我們?nèi)鄙偈裁础⑿枰裁矗绕涫菍?duì)手害怕什么，這些經(jīng)歷都是非常好的積累。國(guó)少國(guó)青期間因?yàn)橹鹘叹殞?duì)我的信任，賦予我更多的責(zé)任，讓我更多地參與到各項(xiàng)工作之中，對(duì)我是非常好的經(jīng)歷和歷練。

比如U20國(guó)青的那段時(shí)間，當(dāng)時(shí)我們?cè)跒跗潉e克打亞青賽，很可惜，1/4決賽我們兩個(gè)重要的球員停賽，拼到最后子彈都打光了，但我們?cè)?0分鐘的時(shí)間內(nèi)打平，加時(shí)賽惜敗。包括對(duì)日本的比賽我們領(lǐng)先了60多分鐘，最終1比2憾負(fù)，其實(shí)那場(chǎng)比賽我們有點(diǎn)冤，那場(chǎng)比賽的主裁判后來被停哨了。此外，我們2比0擊敗了沙特，1比1戰(zhàn)平了吉爾吉斯斯坦。

這一切在賽前不可想象。這些經(jīng)歷讓我知道了亞洲對(duì)手害怕什么，亞洲對(duì)手都害怕，國(guó)內(nèi)對(duì)手更是如此。在目前的戰(zhàn)術(shù)體系下，一開始球員可能不適應(yīng)，但我跟大家說得很清楚，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，比賽是11個(gè)人的比賽，球隊(duì)也沒有老隊(duì)員和年輕隊(duì)員之分，只有適合與不適合。在這個(gè)層面上，俱樂部自上而下都非常支持我，球員們也全力以赴，所以我的工作能非常順利地開展。

對(duì)于我們而言，如何在進(jìn)攻中建立組織結(jié)構(gòu)是關(guān)鍵，這樣可以在由攻轉(zhuǎn)守的時(shí)候迅速阻斷對(duì)手的反擊，進(jìn)而形成二次甚至三次進(jìn)攻，這才是最有威脅的。世界足球范圍內(nèi)，沒有任何球隊(duì)能保證一次進(jìn)攻便成功，巴薩曼城都是通過高效的攻防轉(zhuǎn)換來制造威脅進(jìn)攻，這一切都需要不斷重復(fù)和練習(xí)，這就是我們當(dāng)前要做并且要越做越好的事。

◆本賽季和上海海港的比賽，讓大家真正認(rèn)識(shí)到了一個(gè)全新的青島西海岸，當(dāng)時(shí)做了怎樣的準(zhǔn)備？

邵佳一：我灌輸給隊(duì)伍的理念是，國(guó)內(nèi)不管哪個(gè)隊(duì)伍，只要敢在后場(chǎng)倒我們就敢在前場(chǎng)逼。我們認(rèn)真研究了海港，這場(chǎng)比賽前我跟隊(duì)伍說，海港是中國(guó)最好的球隊(duì)之一，而且是后場(chǎng)傳接最好的隊(duì)伍之一，去年他們就這么做，其實(shí)去年我們也在高壓，但那時(shí)他們能力確實(shí)強(qiáng)，我們壓不住就只能回歸低位。

這賽季我們有了全新的陣容，整個(gè)準(zhǔn)備期大家都非常辛苦，我們有更大的底氣去壓迫對(duì)手。那場(chǎng)比賽壓迫的確實(shí)效果很好，我也沒有想到上半場(chǎng)能那么成功。

總體來講，壓迫和轉(zhuǎn)換是我非常重要的足球理念，但這絕不是一兩個(gè)人能做到的，必須有整體，11個(gè)人要努力保持在合理的距離范圍內(nèi)，這也是平常訓(xùn)練中我們要求最多的。

◆這種戰(zhàn)術(shù)，對(duì)于張修維、段劉愚和徐彬這三名本土中場(chǎng)的要求非常高，需要非常好的奔跑能力，也需要全面提升多場(chǎng)景處理球的能力。

他們要接受這樣的理念和趨勢(shì)。足球是對(duì)抗性的項(xiàng)目，也是整體性的項(xiàng)目，所以每個(gè)球員都需要適應(yīng)不同的場(chǎng)景。對(duì)手給你更強(qiáng)的對(duì)抗和壓迫，這種情況下如何合理使用技術(shù)，如何在快速的轉(zhuǎn)換中做出最合理的決策，這些都是需要他們成長(zhǎng)的地方，尤其是我們的年輕球員更需要學(xué)習(xí)、理解并成長(zhǎng)和進(jìn)步，以后真正到了國(guó)際比賽的時(shí)候他們才可以勝任。比如徐彬現(xiàn)在開始入選國(guó)家隊(duì)，到了國(guó)際賽場(chǎng)別人也會(huì)這么壓迫你。我們幾十年怕韓國(guó)隊(duì)不就是因?yàn)樗麄冞@么壓迫我們嘛，等我們以相同的壓迫對(duì)他的時(shí)候，他也會(huì)不適應(yīng)，也會(huì)懵，他們搞不明白為什么中國(guó)隊(duì)會(huì)對(duì)我們進(jìn)行壓迫。

◆《足球》：一支球隊(duì)準(zhǔn)備一場(chǎng)比賽，首發(fā)加替補(bǔ)需要16個(gè)人，再考慮傷病需要18到20個(gè)可以完全執(zhí)行你戰(zhàn)術(shù)體系的球員，目前青島西海岸防線層面就面臨較大的壓力：有能力的年齡偏大，年輕球員則缺乏經(jīng)驗(yàn)，發(fā)布會(huì)上你也提出壓迫時(shí)需要穩(wěn)定性，球隊(duì)目前其實(shí)也遭遇了一些困難，對(duì)嗎？

邵佳一：其實(shí)高位、中位和低位我們都要練，比如高位壓迫失敗如何回到中位和低位就有系統(tǒng)的訓(xùn)練。和山東泰山的比賽中第一個(gè)丟球是意外，第二個(gè)丟球后也不是沒機(jī)會(huì)，但那時(shí)大家心理層面上有了變化，這個(gè)時(shí)候教練員還是應(yīng)該更多提醒球員，讓他們保持好心態(tài)。比賽最重要的是保持冷靜，只有冷靜才可以做出更好的決策，如果腦袋發(fā)熱那比賽就很難了。

從另一個(gè)層面說，我們未來還需要更多努力和提升，因?yàn)橐婚_始對(duì)手可能都不了解，也不適應(yīng)我們的打法，但隨著比賽的進(jìn)行，對(duì)手肯定有更深入的研究和更有針對(duì)性的戰(zhàn)術(shù)，所以我們也需要不斷地提升自己。此前進(jìn)行的比賽中，我們也有做得不好的地方，賽后我也和隊(duì)員們一一復(fù)盤，為的就是讓每個(gè)人有更好的進(jìn)步，讓整個(gè)球隊(duì)有更好的進(jìn)步。

◆和泰山的比賽賽后是怎么和隊(duì)員說的？

我和隊(duì)員說，輸了球都不滿意，大家對(duì)自己的表現(xiàn)也不滿意，這場(chǎng)比賽教練員會(huì)承擔(dān)失利的責(zé)任，我相信你們可以做得更好，大家把失利就放在昨天晚上，從現(xiàn)在開始，我們好好準(zhǔn)備隨后的比賽。

◆可能選擇功利性的打法會(huì)是另一種情況，但你并沒有那樣選擇。

其實(shí)那場(chǎng)比賽我們的控球率還要高一些，泰山隊(duì)也是用了大量的犯規(guī)來遏制我們的進(jìn)攻，但最終的結(jié)果是隊(duì)伍實(shí)力的差距，同時(shí)也是個(gè)人能力的差距。泰山隊(duì)是中超最強(qiáng)的球隊(duì)之一，賽后很多朋友也安慰我說，人家換上來的也是國(guó)腳。不過，我們不會(huì)給自己的失利找借口，更不會(huì)因?yàn)橐粓?chǎng)失利就否定自己。從今年冬訓(xùn)到現(xiàn)在，我對(duì)隊(duì)伍非常滿意，每個(gè)人在冬訓(xùn)中的投入、團(tuán)隊(duì)的凝聚力和執(zhí)行力都讓我很感動(dòng)。

我給隊(duì)員一直說的是，你們給了我信心。但我同時(shí)告訴隊(duì)員，我必須輪換，哪怕你是核心球員，我也不可能讓你每場(chǎng)比賽都踢90分鐘，你能理解也要理解，不能理解也要理解，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，我們要打30輪聯(lián)賽，很多時(shí)候賽程都非常密集。

◆《足球》：剛才說到了球員給你的信心，上個(gè)賽季剛接手球隊(duì)后沒有系統(tǒng)訓(xùn)練的時(shí)間，今年冬訓(xùn)非常關(guān)鍵吧？

邵佳一：其實(shí)去年我們已經(jīng)有了這方面的戰(zhàn)術(shù)要求，但當(dāng)時(shí)中途接隊(duì)缺乏系統(tǒng)訓(xùn)練，今年有了準(zhǔn)備更充分的冬訓(xùn)后這套戰(zhàn)術(shù)也開始貫徹。這個(gè)冬訓(xùn)期，大家都非常刻苦，也有了系統(tǒng)的熱身賽，比如在海口我們和申花、浙江、大連、南通以及天津等隊(duì)打了5到6場(chǎng)高質(zhì)量的教學(xué)比賽。大家在實(shí)戰(zhàn)下熟悉戰(zhàn)術(shù)、提升自己。

俱樂部對(duì)我非常信任，我的一些想法俱樂部都全力幫我完成。可以說，對(duì)俱樂部、對(duì)球員，我真的非常滿意，大家相互信任、相互支持，在這種情況下工作很幸福，

◆青島西海岸是一家年輕的俱樂部，沒有歷史的包袱，輕裝上陣。

是的，執(zhí)行力非常強(qiáng)，我不了解俱樂部之前如何，自從我來了之后，不管是俱樂部投資人徐尚，還是總經(jīng)理申軍都離我很遠(yuǎn)。很多事情，他們都讓我定。我說你們對(duì)我最大的支持就是離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的嗎？害得我想找你們都找不到，他們聽了就樂。他們對(duì)我的信任讓我特別特別感動(dòng)。

和泰山的比賽后，徐總第二天到了基地，但他沒找我，而是和球迷們進(jìn)行了座談。其實(shí)，從人之常情的角度出發(fā)，一場(chǎng)大比分失利后，投資人找主教練了解情況很正常，但他非常信任我，完全交給了我，他自己則更多考慮球迷建設(shè)這些俱樂部的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃問題。

◆和申總熟嗎？

他年齡比我小，后來我才知道申總以前坐在替補(bǔ)席上，但現(xiàn)在他也和球隊(duì)保持距離。他跟我說你有事呼我就行，呼我我就立刻去。我能夠感覺到，不僅僅是球隊(duì)的建設(shè)，包括俱樂部的建設(shè)，徐總和申總都付出了非常大的努力，他們以職業(yè)化和規(guī)范化為方向。其實(shí)，你現(xiàn)在可能都不會(huì)感受到我們是一家新的俱樂部，是一個(gè)中超二年級(jí)的新生，這一切包括且不限于良好的基地、完善的保障措施、系統(tǒng)的隊(duì)伍建設(shè)、規(guī)范的隊(duì)伍管理等等。

◆關(guān)于你的團(tuán)隊(duì)？

我也非常感謝我的團(tuán)隊(duì)，萊納（萊納·毛雷爾）的情況我們上次采訪聊了很多，他不但有豐富的主教練經(jīng)歷，還是德國(guó)足球視頻分析的開創(chuàng)人之一。他對(duì)我的幫助非常非常大，我們這個(gè)教練團(tuán)隊(duì)也高度重視視頻分析。現(xiàn)代足球的發(fā)展，單單一個(gè)主教練是無法充分踐行自身理念的，必然要有一個(gè)可以跟蹤世界先進(jìn)足球理念的復(fù)合型團(tuán)隊(duì)。很幸運(yùn)的是，我擁有這個(gè)團(tuán)隊(duì)，也感謝這個(gè)團(tuán)隊(duì)里的每一名教練和每一名工作人員。

◆《足球》：青島西海岸有很多優(yōu)秀的年輕隊(duì)員，像主力門將李昊，不到20歲的楊希最近也一直在打比賽，此前入選國(guó)家隊(duì)的徐彬更是大家非常關(guān)注的年輕球員。

邵佳一：那是肯定的，他們15歲的時(shí)候我就開始帶他們。我們當(dāng)時(shí)在印尼以小組第一出線，因?yàn)榇饲斑B續(xù)兩屆國(guó)少都沒有小組出線，所以我印象很深刻，徐彬、李昊，包括向榮峻和何小珂當(dāng)時(shí)都在球隊(duì)之中。李昊在國(guó)少隊(duì)、國(guó)青隊(duì)的亞洲杯預(yù)選賽和亞洲杯正賽表現(xiàn)都非常好，他在國(guó)際比賽中的心理素質(zhì)非常過硬，這對(duì)于一個(gè)門將來說非常重要。對(duì)于李昊，包括徐彬，還有楊希以及更多的年輕隊(duì)員，我對(duì)他們的要求都非常高，只要你努力并逐步達(dá)到了技戰(zhàn)術(shù)的要求，你就可以擁有出場(chǎng)機(jī)會(huì)。

◆徐彬之前在廣州隊(duì)迅速打上了職業(yè)比賽，也奠定了基礎(chǔ)，西海岸恰好在他有了兩年職業(yè)經(jīng)歷后給了他更高的平臺(tái)。那么，當(dāng)時(shí)他在國(guó)少國(guó)青和他現(xiàn)在來了西海岸之后有什么轉(zhuǎn)變？

徐彬還可以做得更好，現(xiàn)在也只是剛剛開始。一個(gè)球員在成長(zhǎng)過程中的機(jī)遇很重要，但他本人也非常努力，其實(shí)我們今年引進(jìn)的很多年輕球員都有一個(gè)共性，他們?nèi)ツ甓荚谥屑茁?lián)賽中出過場(chǎng)。在21歲、22歲這樣的年齡，比賽機(jī)會(huì)非常關(guān)鍵。除了徐彬和李昊，劉小龍、向榮峻、劉浪舟和劉柏楊等球員都有著一定的職業(yè)經(jīng)歷，這對(duì)他們來說非常重要。

◆張呈棟和趙宏略都是36歲的老將，你對(duì)他們的狀態(tài)如何評(píng)價(jià)？

我對(duì)他們的表現(xiàn)非常滿意。他們通過自己的方式保持狀態(tài)，同時(shí)也對(duì)我的工作非常支持，對(duì)我的技戰(zhàn)術(shù)要求也一絲不茍地執(zhí)行。當(dāng)然還有陳柏良、高迪、孫捷、王鵬、馮剛，老隊(duì)員是一支球隊(duì)的基石，老隊(duì)員的態(tài)度也會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的氣氛和文化，他們的態(tài)度都非常積極，對(duì)球隊(duì)的幫助也很大。

他們的能力毋庸置疑，更重要的是他們對(duì)足球還有熱情，還愿意去付出，這非常重要。當(dāng)然，老隊(duì)員的體能情況不可避免地有所下降，這就需要我們?cè)谳啌Q和臨場(chǎng)方面做一些針對(duì)性的布置。其實(shí)歸納來說，球隊(duì)今年的表現(xiàn)和投資人、俱樂部管理層息息相關(guān)，更和我們的每一個(gè)球員，不管是年輕球員還是老隊(duì)員息息相關(guān)，當(dāng)然也包括外援。

◆當(dāng)主教練到現(xiàn)在還不到一年，有什么感想？

邵佳一：我很享受職業(yè)教練這份工作，我覺得這也是最適合我的工作，讓我這么多年踢球的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)都有了用武之地。我很享受每天都可以全身心地投入到這個(gè)工作之中，一年都在足球里，上班、訓(xùn)練、看比賽、分析視頻、總結(jié)包括制定訓(xùn)練計(jì)劃等等。

◆幾乎沒有太多的個(gè)人生活吧？

幾乎沒有，因?yàn)闆]有時(shí)間啊，僅有的休息時(shí)間要回家陪陪家人，陪陪孩子，工作和生活密不可分，除此外，時(shí)間真的很少了。

◆未來有什么規(guī)劃？

以前的經(jīng)歷，有領(lǐng)隊(duì)，有助理教練，但和主教練這個(gè)職務(wù)相比完全不同，我的主教練工作也剛剛開始，肯定是希望能夠做得更好。我也無法確定未來我會(huì)是什么樣的，能完成怎樣的目標(biāo)，但我自己首先要保證的是一種積極的、健康的、努力的心態(tài)，以此從容面對(duì)未來。